혀니의 주방

마스크해제 후 찾아온 환절기 감기 잔기침, 콧물, 가래 까지 온가족이 감기에 시달리고 있어 기침특효 무꿀차를 만들었어요. 너무 쉽고 간편한대 효과는 너무 좋아서 강력 추천합니다. 재료: 무우 , 꿀 집에 냉장고에 3분에 1정도 남은 무우를 꺼내서 얇게 직사각형 모양으로 썰기를 합니다. 열탕 소독한 뚜껑있는 유리병에 넣어줍니다. 그리고 집에 있는 대용량 사양꿀을 아끼지 말고 무우가 잠길정도로 넣어줍니다. 자박하게 잘 재워 지도록 뚜껑을 닫고 10분 정도만 기다려도 물이 생기면서 무꿀청이 완성됩니다. 보이시죠 굉장히 달아서 저는 따뜻한 물에 희석해서 한잔 드링킹 합니다. 무우향도 나고 꿀맛도 나고 따뜻하게 한잔 먹으면 기침도 완화 될것 같은 느낌이예요. 무꿀청은 기침에 특효라고 유명한 한의사가 얘기해주었어요..

코로나전에 찜질방 자주 갔을 땐 맥반석 계란 꼭 사 먹게 되잖아요.그 구운계란을 집에서도 아주 쉽게 할 수 있습니다.따님이 구운달걀이 먹고 싶다 해서 미리 사둔 계란 두 판 중 한판을 전기밥솥으로 직행!!몇 개는 프라이 해 먹고 총 23개 맥반석계란을 만들어봅니다.너무 쉬워서 아이들 영양간식으로 만들어놓기 안성맞춤인 것 같아요.요즘은 마트에서 과자, 빵 등 이것 저것 간식 사도 몇만 원 훌쩍!!!그래도 계란 한판 7천 원대니 부담 없고 맛도 짱!! 영양도 짱!! 너무 좋은것 같아서 가족 모두 자주 해 먹으려고요.달걀세척 식초물에 담궜다고 헹구는 중입니다.먼저 달걀을 깨끗이 물세척을 합니다. 껍질에 붙은 이물질, 오염등을 제거하는 목적이에요냉장고에서 바로 꺼냈다면 상온에 1시간 정도 꺼내놓고 찬기를 없애줍..

매일매일 오늘은 뭘 먹을까 고민만 하는 게 아니다. 학교 갔다 온 애들 매일매일 간식 어떤 걸 줄까도 고민 중에 고민 ㅠㅠ 애들은 밥보다 간식메뉴가 더 중요하다는 사실~ 학교에서 고군분투하고 집에 온 애들 간식으로 피곤이 조금이나 풀어진다면야... 어미는 주머니를 기꺼이 탈탈 털 것이다. 이쁜 내 새끼들 당충전하자~~ 빵순이들 옛다!!! 단팥크림빵근처에 이마트트레이더스에서 한 박스 7,480원 양은 9개 들어있고 개별포장이라 맘에 든다~흠이 칼로리 대박이죠~~~~ 실온보관이마트트레이더스 빵은 유통기한이 짧다는 거~~ 방부제가 소량 든 걸까?? 유통기한 안에 먹어야 한다는 압박은 있지만 유통기한 다 되면 김냉으로 직행 그럼 1주일은 거뜬히 식량 저장이 되기 때문에 그다지 걱정은 없다.오매 90g 312칼로..

나의 커피수혈 최애템 커피숖 카페라테가 최애이지만 나의 주머니사정을 생각해 가장 카페에서 먹는 라테의 근접한 맛으로 초이스 한 카누 더블샷 라테.. 커피값을 아껴야 부자의 반열에 한 발짝 다가갈 수 있다는 어느 유튭 경제전문가들이 하는 말에 나도 어찌 됐건 몇백 원이라도 아껴보자?? ㅋㅋ는 목표로 구매하게 되었다. 하기사 매일 3천 원짜리 저가 카페라테 한잔씩만 먹는다 치더라도 한 달이면 돈이 얼마야!!!!9만 원이다이 혜자스러운 카누 더블샷 라데 한통 가격은?? 이마트트레이더스에서 70 스틱 27,080원,,,,, 개당 386.85.... 원 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 카페표 한잔 3천 원짜리(저가커피숍기준) 라테에 비하면 정말~~~~ 대단히 싼 가격이 아닐 수 없다. 그래그래 커피값 아껴서 소고기 사 먹자. 스틱 ..